活動目的
1、通過學生對自己特長的小結和肯定，以及通過同伴的積極評價，加強學生的自我認識，培養和增強學生的自信心。
2、通過同伴的積極評價、學會欣賞他人，同時也感受被同伴欣賞的快樂。
輔導方式：
討論，交流，學生自我欣賞和互相欣賞。
輔導重點
啟發學生充分認識，并感受自己值得欣賞的地方。
輔導難點
激發學生積極參與欣賞自己和欣賞別人的活動。
活動準備
1、請幾位學生準備一小段“表現自我”的現場演示(至少用十句話贊揚自己的長處)
2、投影機，幻燈片，錄音機(多媒體)
輔導時間：1課時。
輔導過程
1、引入課題
師：①介紹名人軼事(打幻燈片)
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索菲亞·羅蘭初入影視業時，幾次試鏡，化妝師說她的鼻子太長，身體某些部位不太理想，勸她做適當整形。但她拒絕改變自己的容貌。雖落了幾次榜，但終于靠她自身的演技贏得了眾人的青睞，以自己特有的面目獲得演出成功，成為名演員。 |
?、诿嗣?幻燈片)
師：
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不是因為美麗而可愛，而是因為可愛而美麗?！ 袪査固?/span> 你應該慶幸自己是世上獨一無二的，應該把自己的稟賦發揮出來。經驗、環境和遺傳造就了你的面目，無論是好是壞，你都得耕耘自己的園地，無論是好是壞，你都得彈起生命中的琴弦?！ 突?/span> |
引出主題
自信是成就大事最重要的條件?！鰪泝骸ふ采?。在當今社會發展日新月異競爭日益激烈中，沒有自信心就等于自己放棄自己，要想獲得成功，自信心相當重要。
自信心來源于兩個方面：①對自我的肯定和欣賞。
?、谒藢ψ约旱目隙ê托蕾p。
引出“欣賞自己，欣賞他人”活動。
2、欣賞自己活動
?、賻孜煌瑢W“表現自我”，特別請有特長的學生演示自己的特長愛好，其他同學對其作肯定評議。
目的：樹立榜樣，拋磚引玉。
?、诠膭罡鱾€同學爭先恐后表現自己(各人說出贊美自己的5-10句話)
(打幻燈片)
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自信和希望是青年的特權?！ 笾亳R 只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現自己的意志?！ 郀柣?/span> |
啟發學生發現自己的長處，如下表，填出自己的長處進行自我欣賞。
(幻燈片)可放音樂
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家 庭 |
外貌 |
行為 |
性格 |
能 力 |
特長 |
愛好 |
`人際關系 |
與父母關系 |
學習 |
工作 |
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活動注意事項：
?、倏煞纸M進行欣賞自己的活動，多鼓勵學生參加。
?、谥笇W生實事求是的欣賞自己，不能名不符實，或夸大其詞。
師：同學們進行了“欣賞自己”的活動，大家積極參加，態度認真，很好。我們不僅會自我欣賞，還要學會欣賞他人。贊揚——是一種美德表現。
3、欣賞他人活動
?、賹W生將自我欣賞公布于眾，讓同學傾聽及評價，盡量帶肯定、欣賞、高興，與人為善的神情，多表揚，贊美他(她)。
目的：同學們在積極評價中，學會欣賞他人，也感受到被同學欣賞的快樂，并學會與人相處，發現他人優點，學習他人優點的技巧。
?、诮處熤笇W生評價要具體、明確、用詞要適當，多用褒義詞，如下表：
(打幻燈片)
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精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強、遵守紀律、善于思考、細心、大度、爽朗、謹慎、想象力豐富、獨立、隨機應變、誠實、樂于助人、擁有多方面的才能、父母關心體貼、擁有自己珍愛的物品，喜歡音樂、美麗、藝術等。(可展示) |
活動注意事項：
?、僮鹬厮嗽u價，不能嘲笑貶低他人。
?、谠u價，欣賞他人時，應盡量發現他人的優點，贊美他人，這樣大家都愉快，但不能吹捧他人。
師：應引導學生大膽表現自己，充分展示自己，增強自信心，針對部分內向、自我否定的學生更要讓他們有鍛煉的機會，教師作適當地補充，舉例，幫助他們樹立更好的形象。
4、本課小結
欣賞自己，欣賞他人是培養自信心的重要途徑之一。
人人都渴望被賞識、承認自己的價值。
(播放幻燈片)
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“自用、自在、自行、自助、自足、自信、自律、自愛、自行、自覺、自新、自衛、自由、自然，皆出于自己——三毛”。 |
應該相信，自己是生活的戰勝者。
同學們在今后的學習、生活、工作中應多欣賞自己，不要嗇吝表揚自己，同時對他人也要給予積極，肯定的評價，使我們的人際關系更加和諧，使每個同學更加自尊、自信、自愛，身心健康地成長。
欣賞自己，欣賞他人，大家心情都爽。
板書：欣賞自己，欣賞他人
自信是成就大事最重要的條件?！鰪泝骸ふ采?/span>
自信心來源于兩個方面：①對自我的肯定和欣賞。
?、谒藢ψ约旱目隙ê托蕾p。
一、欣賞自己
二、欣賞他人
1、表現自我對同學自我欣賞進行評議，
2、同學評價多用褒義詞。
三、小結
欣賞自己，欣賞他人是培養自信心的重要途徑之一。